了解你在亲密关系中的安全感模式 依恋型测试

通过依恋焦虑与依恋回避两个维度,温和地认识你在关系中的靠近、确认、独立与边界。

72 题 约 6-10 分钟

Nurtured Growth

探索关系的内在运作

当前示例版共 0 题,用于验证页面和评分逻辑;正式版预计 72 题。

依恋焦虑

观察你对关系回应、确认、被冷落或失去连接的敏感程度。

依恋回避

理解你在亲密、依赖、情感暴露与个人空间之间的舒适程度。

四种依恋倾向

基于两个维度呈现安全、焦虑、回避和恐惧-回避四类倾向。

AI 深度分析

在本地结果之外,可选择让 AI 基于分数生成更细致的自我观察建议。

免责声明

本测试仅用于自我了解,不构成心理诊断、医学诊断或治疗建议。依恋类型不是固定标签,也不代表一个人的全部关系模式。